Tire suas dúvidas sobre a 1ª consulta em uma clínica de ginecologia

A passagem da infância para a adolescência é um momento de muitas dúvidas e crises nos jovens, afinal eles estão passando para a vida adulta, onde terão maiores responsabilidades e também enfrentam mudanças hormonais intensas. Para as meninas, é o momento ideal para sua primeira consulta em uma clínica de ginecologia e essa visita pode parecer até mesmo assustadora para algumas jovens.

Diversas dúvidas surgem no momento de ir ao profissional especializado na saúde feminina pela primeira vez e algumas podem até mesmo impedir que a menina se sinta à vontade no consultório e esclareça seus questionamentos. Por isso respondemos aos principais questionamentos das adolescentes abaixo.

Qual é o momento ideal para começar a consultar um ginecologista?

Cada caso é um caso. A partir da primeira menstruação ou quando a adolescente passa a ter relações sexuais a visita ao ginecologista passa a ser obrigatória. Quando há a desconfiança de puberdade precoce esse acompanhamento pode começar antes, de forma a auxiliar a paciente nessa transição ou retardar a menarca (primeira menstruação). O recomendado é que a primeira consulta fique entre 11 anos e 15 anos.

Preciso ir acompanhada pela minha mãe?

Na primeira consulta, muitas mães desejam acompanhar suas filhas, que por sua vez, não desejam a presença materna por não quererem expor algumas dúvidas ao lado delas. Dessa forma, muitos profissionais atendem a adolescente junto com a mãe e em certo ponto da consulta, ficam a sós com a paciente, que pode então esclarecer seus questionamentos.

Meus pais saberão o que eu contar para o médico?

Não. Mesmo que menor de idade perante a lei, a adolescente é resguardada pela ética e sigilo médicos. No entanto, caso haja algum problema grave de saúde ou relato de abuso, os responsáveis podem ser comunicados.

O que acontece na primeira consulta?

A primeira consulta geralmente ocorre como um bate papo. O médico colhe todas as informações necessárias sobre a paciente e responde suas dúvidas. Em alguns casos o exame clínico pode ser realizado, assim como o pedido para outros exames. No entanto, caso a adolescente ainda esteja receosa, o profissional pode marcar os exames para outra data.

O ginecologista é o médico especializado na saúde da mulher e acompanha os mais diversos tipos de doenças femininas. Para ter a liberdade de perguntar tudo que desejar e não ficar constrangida no momento do exame, a adolescente deve buscar um profissional com quem se sinta à vontade. Não importa se ela prefere uma médica ou médico, jovem ou mais velho, desde que ela encontre esse profissional e tire suas dúvidas.

Dicas para alavancar os resultados da sua empresa

Diversos fatores influenciam nos resultados de uma empresa, desde quantidade de clientes, lucro e capacidade de produção. Investir em tecnologia, novos funcionários e até mesmo novos produtos é uma alternativa para aumentar os resultados, mas as vezes procedimentos até mais simples podem resolver o problema.

Estudos apontam que a maior parte dos funcionários sabem como otimizar o trabalho que realizam mas não o fazem, por falta de motivação, desconhecimento dos benefícios ou medo de propor a alternativa. Para alterar esse quadro é necessário mudar o comportamento dos colaboradores.

Treinamentos e cursos

Uma boa forma de estimular e motivar os funcionários, além de aprimorar os conhecimentos dos mesmos, é investir em cursos e treinamentos. As aulas podem ser sobre assuntos gerais como e não específicos para a área de atuação da empresa, como:

·         Yoga;

·         Ginástica laboral;

·         Cursos de idiomas;

·         Palestras motivacionais;

·         Comunicação;

·         Relacionamento e oratória.

Outra alternativa é investir especialmente em cursos mais específicos, como um treinamento de liderança. Com um treinamento de desenvolvimento e aprimoramento é possível criar líderes inspiradores que realizam a gestão da equipe e responsabilizam-se pelos colaboradores, desde a parte mecânica de resultados até o bem estar dos mesmos no ambiente de trabalho.

Outros investimentos

Investir na capacitação e motivação dos colaboradores é um dos primeiros passos que devem ser dados na busca por melhores resultados dentro da empresa. Além disso, oferecer benefícios diferentes dos que o mercado apresenta pode ser uma forma de criar vínculos importantes com seus funcionários e melhorar o bem estar do ambiente de trabalho.

Convênios com academias, escolas de idiomas, restaurantes e lugares para lazer aos finais de semana podem estimular o bem estar dos colaboradores, além de criar vínculos entre os mesmos que dificilmente seriam criados.

Antes de pensar na parte mecânica do trabalho desenvolvido pela empresa os empreendedores devem buscar preocupar-se com seus funcionários. Afinal, de nada adianta ter equipamentos de ponta e colaboradores frustrados operando os mesmos.

Você sabe como armazenar garrafas de vinho?

O vinho é talvez uma das bebidas mais antigas que se tem notícia. Existem registros datados em 3000 a.C. sobre o processo de produção de um tipo da bebida feito pelos egípcios e por toda a história o vinho está presente nas civilizações, celebrações e homenagens.

Atualmente, as garrafas de vinho são comercializadas em diversos mercados, lojas especializadas, restaurantes e adegas. Os preços variam muito e é possível encontrar rótulos para todos os gostos ou bolsos, mas você sabe como conservar a garrafa em casa ou em um depósito temporário para que a bebida não perca qualidade ou sabor?

Dicas de especialistas

Segundo os enólogos (especialistas na degustação de vinhos), a posição da garrafa de vinho é um ponto crucial para armazenar a bebida. A garrafa deve ser mantida na horizontal – dessa forma o vinho umedece constantemente a rolha de cortiça, evitando que a mesma resseque e permita a entrada de ar no vasilhame. Além da posição, outros pontos importantes são:

• Temperatura do ambiente: deve ser constante e próxima a 13°C;
• Umidade do ar: 65% (para evitar o ressecamento da rolha);
• Local ventilado e sem exposição aos raios solares;
• Não armazenar outros alimentos no local.

O vinho “respira” dentro da garrafa e fortes odores podem impregnar a bebida e alterar o aroma da mesma quando da degustação. Em casa também é possível montar uma adega, buscando locais protegidos da luz solar e frescos.

E para servir?

Cada tipo de vinho é melhor apreciado em um tipo de taça específico, que ressalta o sabor e aroma da bebida. Além disso a temperatura para consumo varia para cada bebida, sendo que os vinhos tintos devem ser menos refrigerados do que os brancos e espumantes.

Alguns especialistas e apreciadores do vinho gostam de envelhecer a bebida antes de tomar. Para isso, vale ressaltar que o tempo de envelhecimento depende de cada tipo de vinho, sendo o tradicional por volta de 2 a 3 anos – alguns Chardonnay podem ser armazenados por 20 anos, nas condições adequadas.

Trabalho de detetive particular vai muito além da investigação conjugal

Quando falamos em detetive particular, logo imaginamos um homem de chapéu, fumando charuto e com uma lupa na mão. No entanto, essa imagem criada na ficção não corresponde exatamente à realidade. No dia a dia, um detetive não possui tanto glamour quanto Sherlock Holmes e realiza diversos tipos de investigações.

A maior parte dos casos que envolvem o investigador particular são os ligados ao adultério, quando homens e mulheres desconfiados contratam o profissional afim de descobrir traições de seus parceiros. Apesar de a investigação conjugal ser a mais procurada, outros tipos de busca também podem ser realizadas.

Tipos de investigação feitas por um detetive

Além da investigação conjugal, o detetive particular está apto a realizar outras investigações. As provas obtidas durante o trabalho podem ser utilizadas em eventuais processos judiciais que decorram da descoberta feita durante a investigação. Os tipos mais comuns de investigação são:

• Investigação empresarial: analisa desvios, roubos e subornos dentro da empresa. Também pode investigar desvios de conduta dos funcionários, como atestados médicos falsos.
• Contra-espionagem: descobre se a empresa está sendo vítima de espionagem por parte da concorrência.
• Investigação de adolescentes: acompanha o jovem e analisa atitudes ilícitas como consumo e envolvimento com álcool e drogas.

O detetive utiliza diversas técnicas e ferramentas para realizar a investigação particular. Desta forma ele consegue obter provas e esclarecer o caso para seu cliente.

Equipamentos utilizados pelo detetive

Para perseguir o alvo da investigação e também obter provas fidedignas, o detetive utiliza diversos equipamentos, além de poder usar disfarces e veículos para realizar a investigação. Os equipamentos mais utilizados são:

• Câmera fotográfica;
• Câmera de vídeo;
• Gravador de áudio;
• Rastreadores;
• Escutas.   

O trabalho do detetive demora alguns dias e nem sempre traz os resultados esperados pelo cliente. Ao contratar uma agência de detetive, a pessoa deve ter em mente que o resultado da investigação pode ser diferente do imaginado e algumas vezes até mesmo constrangedor. Portanto, vale a pena analisar a situação e ter certeza antes de buscar o serviço.

Dicas para aprimorar o seu inglês utilizando a internet

Como a língua inglesa passou a ser exigência nos últimos anos, os adolescentes já começam a se preparar desde cedo, assim como as crianças, para que consigam ótimas oportunidades no mercado de trabalho. Por se tratar de um assunto bastante importante e indispensável nos dias atuais, o ideal é procurar uma franquia escola de inglês o quanto antes para iniciar o curso e conseguir alcançar a fluência em um período mais rápido.

Isso porque, a partir do curso de inglês os alunos ficarão mais preparados, confiantes e vão saber praticar a comunicação quando precisar passar por diversas situações. No entanto, além das aulas você poderá ainda praticar e deixar o inglês na ponta da língua e, principalmente, ficar atento às distintas expressões inglesas e americanas para que o seu desempenho seja ainda maior.

Como aprender o idioma a partir das plataformas digitais?

Além das aulas presenciais, a internet é uma ótima ferramenta para que você aprenda e obtenha mais conhecimento na língua inglesa. Sendo assim, se você pretende aprimorar suas habilidades, confira dicas e recomendações a seguir:

Mídias Sociais: Você pode fazer um gerenciamento de redes sociais e alterar o idioma de todas as suas contas para ficar em contato com o idioma. Isso serve também para as configurações do seu celular.

Aplicativos: Existem vários apps que podem te ajudar tanto no vocabulário quanto em viagens. Entre eles destacam-se o Duolingo e o Busuu, sendo que o primeiro consiste em exercícios que trazem pontos ao usuário quando é concluído e o segundo, cria interações com usuários do mundo todo para que você troque experiências.

Vídeos: Ao assistir propagandas, séries e filmes em inglês na internet, você treina a capacidade de audição e compreensão, fazendo com que entenda mais idioma.

Músicas: As músicas também são boas plataformas de estudo, já que o usuário ao escutar a composição do artista poderá treinar a audição, além de aprender gírias e expressões para que consiga empregar no dia a dia. Vale ressaltar que ao ler a letra da música, o usuário também pode tentar traduzir e identificar as principais curiosidades e palavras desconhecidas.

A partir dessas dicas e procedimentos, sem dúvidas, o seu desempenho e atuação será bem maior. Além disso, o estudante terá maior produtividade e conseguirá se destacar quando estiver em uma viagem, entrevista, congressos ou em reuniões de trabalho. 

Como expressar-se melhor

A comunicação sempre foi um problema para o ser humano, desde o homem das cavernas que utilizava grunhidos para chamar atenção do resto da tribo. No entanto, a evolução trouxe métodos mais eficientes e a comunicação melhorou, mas nem sempre é eficiente.

Diversas pessoas são tímidas ou apenas tem vergonha de falar em público. O problema é recorrente e se não tratado pode afetar a jornada acadêmica, o futuro profissional e até mesmo a vida social do jovem. No entanto, existem cursos que auxiliam a pessoa a aumentar seu poder de comunicação oral.

Dicas para relaxar

Um dos maiores problemas quando precisamos conversar com um superior ou explanar para diversas pessoas sobre um determinado assunto é a timidez e o medo de algo sair errado. Nessa hora, uma das dicas mais valiosas é relaxar e acreditar que tudo vai dar certo.

Em um curso de oratória, diversos pontos são abordados para auxiliar a perder o medo de falar em público e também de conversar com diferentes tipos de pessoas. Mesmo quem nunca frequentou aulas do tipo pode ter ajuda seguindo as dicas abaixo:

• Estude o tema antes da palestra;
• Fixe o olhar em um ponto e não nas pessoas;
• Não tenha medo de errar;
• Mantenha consigo anotações sobre o tema;
• Respire fundo e relaxe antes do evento.

Relaxar é uma das maiores dicas para vencer a timidez, mas nem sempre isso ocorre de forma fácil. Algumas formas são meditar, utilizar incensos ou velas aromáticas, concentra-se e pensar positivo.

Na rede

Enquanto falar em público assusta muitas pessoas, nas redes sociais parece que ninguém tem medo de expor sua opinião. Diversos casos de quem fala mais do que deveria vão inclusive para a Justiça, com processos de difamação e calúnia.

Nesses casos, o segredo é a moderação e o bom senso. Se você não tem coragem de dizer algo pessoalmente, provavelmente não deveria expor seu pensamento na rede. Assim você evita mal entendidos e também melhora seu próprio marketing na internet.

Tanto quem tem medo de falar quanto quem fala demais deve preocupar-se mais com a comunicação, que é a base de qualquer relacionamento humano. Prestar atenção ao que é ou não dito pode evitar muitos problemas, tanto na vida pessoal quanto na profissional.

Como os tratamentos para engravidar ajudam os casais?

Muitos casais possuem dificuldades para engravidar e são diversos fatores que implicam nessa questão. Entre eles estão doenças, causas naturais ou genéticas, traumas e outros, sendo necessário após um ano de tentativas de relações sexuais sem a utilização de métodos contraceptivos, buscar uma clínica de inseminação artificial para identificar o tratamento ideal.

Isso porque, os médicos e especialistas precisam realizar vários tipos de exames para identificar o problema e questão dos pacientes para encontrar a melhor técnica de reprodução assistida para que o casal consiga realizar seu sonho. Os tratamentos para engravidar ajudam e muito os pacientes, já que são por meio deles que é possível estimular a fecundação dos embriões.

Além disso, cada tipo de procedimento é indicado para um caso e são utilizados métodos com alta capacidade e chance de obter resultados positivos, ou seja, aumentando a possibilidade de o casal engravidar.

Após gravidez: Conheça os cuidados com a sua saúde e do seu bebê

Depois de obter o resultado esperado e ter passado pela gravidez é preciso seguir algumas dicas e cuidados para que você e seu filho tenham uma vida saudável e feliz. Sendo assim, confira a seguir os principais deles e siga corretamente:

• Alimentação: É preciso ter uma alimentação equilibrada e correta para voltar ao seu corpo, bem como, para ter os nutrientes e vitaminas necessárias para o seu organismo. 
• Consultas médicas: Ir ao médico no período correto para a realização de consultas é preciso.
• Exercícios físicos: Praticar atividades é indicado para todas as pessoas.  A fisioterapia domiciliar também é uma ótima opção para que os bebês tenham estimulação motora e desenvolvimento na movimentação dos seus membros.

Após seguir essas recomendações, sem dúvidas, você e o seu bebê terão uma vida mais tranquila e com ótima qualidade de vida, portanto faça tudo que for indicado pelo seu médico e aproveite muito a vida de mãe com a sua família. 

Quando comprar ônibus usado para sua empresa?

Muitos se perguntam o que vale a pena levar em consideração no momento da escolha de um veículo e o que deve ser analisado para efetivar a compra. Quando se trata de ônibus, uma das melhores opções é comprar ônibus usado, até porque o custo benefício é enorme, bem como, a economia que você terá.  

Em geral, quem compra ônibus são empresas que precisam de um veículo grande para transportar um grupo de pessoas para uma finalidade em comum. Agências de turismo são as que mais se destacam, uma vez que precisam de um ônibus para realizar city tours, traslado do hotel para o aeroporto e outros passeios turísticos.

Além de renovar a frota, a empresa vai ter um investimento menor e com um veículo em boas condições. No entanto, o que deve ser observado são as condições do veículo, se ele está ou não apropriado para realizar trajetos, o ano e o tipo. Afinal, lembre-se que é preciso oferecer conforto e tranquilidade aos usuários.

Como os ônibus devem ser

Além de agência de turismo, empresas corporativas também compram ônibus para disponibilizar fretamento para seus funcionários, o que é um ótimo benefício.

Mas para que escolha o ônibus correto, saiba que ele deve ser:

• Adequado às suas necessidades: Confira se é preciso um micro-ônibus, van ou ônibus. Saiba quantos passageiros você pretende transportar.
• Características: Os bancos precisam estar conservados e a lataria com uma boa pintura.
• Diferenciais: Ar condicionado, TV, apoio para os pés e sanitário também podem fazer parte do seu ônibus e deixar os usuários mais à vontade.

Por fim, é importante ressaltar que quando for alugar ou comprar um ônibus, procure uma empresa aluguel de ônibus especializada e reconhecida no mercado para que todas as informações sejam esclarecidas a você, bem como, para que tenha maior segurança e confiabilidade no negócio.

Entenda os tipos de divórcio

Quando um casal se une em matrimônio, a ideia geral, principalmente se a cerimônia religiosa também for realizada, é que eles fiquem juntos até que a morte os separe. No entanto, a cada dia as ações de divórcio são mais comuns, com casais que não desejam mais partilhar uma vida em comum.

O divórcio é indissolúvel, ou seja, não pode ser desfeito. Se o casal decidir se unir de novo perante a lei, deverá casar-se novamente. Para os que ainda não tem certeza se desejam acabar com a união, a separação ainda é aceita pela Justiça brasileira e pode ser anulada, retornando o casal ao status de união estável.

Divórcio consensual

Se o casal concorda com o divórcio, com a divisão dos bens e com a guarda dos filhos, o processo fica mais simples. Com a contratação de um advogado de família eles podem requerer o divórcio e receber a autorização para mudança de estado civil no mesmo dia.

Nesta modalidade, a ação de divórcio consensual elaborada pelo advogado é entregue ao juiz que solicitará uma entrevista entre o casal e o promotor de justiça, para atestar o desejo dos dois em mover a ação. Em seguida um juiz realiza o divórcio e expede a ordem para que o Cartório de Registro Civil altere estado civil das partes. Na maior parte das cidades brasileiras, em menos de uma semana o casal já se encontra divorciado, sendo que em algumas localidades o processo é realizado no mesmo dia.

Divórcio litigioso

Apesar da facilidade apresentada quando o casal está de acordo com o divórcio, diversos casos não são tão simples. Quando uma das partes não concorda com algum ponto presente na separação, é necessário recorrer ao divórcio litigioso, que demora mais tempo para ser concluído, além de levar os envolvidos a um grande desgaste emocional. Os principais pontos de discórdia entre o casal são:

• O divórcio em si;
• A guarda dos filhos;
• A divisão de bens;
• Pagamento de pensão.

Diversos motivos podem levar apenas uma parte do casal a querer se divorciar. Uma delas é a traição, quando o traído não aceita a condição ou a vítima não deseja abandonar o relacionamento, mesmo sabendo da relação extraconjugal. Em casos assim, o processo envolve diversas ações, como audiências de conciliação, investigação de provas e testemunhas.

Entre as provas que podem ser apresentadas no processo, as que são obtidas a partir da contratação de uma agência de detetive são consideradas válidas. O processo de divórcio litigioso é longo e pode necessitar de diversos dados sobre a vida do casal, que terá para sempre sua vida conjunta exposta em um processo. Por isso, é sempre prioritário que o casal tente chegar a um acordo, sozinhos ou por meio da conciliação, evitando desgaste emocional e gastos excessivos com honorários.

Uma nova doença, se não usar camisinha pega dengue!

Não sei aonde que conseguiram fazer isso no brasil, mas quem fez e quem pintou foram burro pra caramba.

A gente ri, mas isso é uma coisa seria. O brasileiro tem que prestar mais atenção...